【お風呂場】保湿してしまおう

使ってたやっすい化粧水乳液が切れたから
メラノCC酵素洗顔
メラノCC化粧水
赤極潤乳液
メラノCC美容液
を購入して今日から使用開始
ニキビがポツポツ出来やすいのと毛穴ケア、乾燥肌でもあったのでそれ対策に
美白効果があるのはどういったものがいいんだろうか
レチノール配合のパック30枚入が700円くらいであったけど今度試してみようかな

そのラインナップならあまり美容にお金かける感じでもないだろうし
そのまま極潤赤の美白効果を期待して使い続けるでいいのでは

無印の薬用リンクルクリームは使い勝手はどうですか？

無印のは脂性肌向きではないから男には合わない人が多い印象

ナイアシンアミドは効果が全く実感できないな
ベタベタに塗らないと駄目なのかな

目に見えて効果無くてもいろいろな予防にはなってるんじゃないの？

俺はスキンケア用品何使っても劇的な変化なんて感じない
過度な期待はしとらんね
やらないよりはいいと惰性で続けている

最低でも日焼け止めさえ塗ってれば良いと思ってる

美白は目指しても意味はない。あくまでも自分の本来の肌（赤ちゃんの時の肌）に近づける
事が大事。なぜなら、遺伝的にその肌より白くなることはないから。

 

また、年を取ると肌もどす黒く黄ばんでくるので、その黄ばみを止めることが大事。

また、メラニンを抑制しても、メラニンは紫外線から肌を守るために出るので、肌の細胞が
壊れやすくなる

すなわち、日焼け止め塗ってビタミンのサプリ飲むくらいが健康的である。
また、日光に浴び過ぎないのもよくなく、1日10分くらいなら浴びた方が健康にいい。

その一日10分くらいの日光浴は日焼け止めを塗った方がいああのだろうか？
いつもちょい外出るくらいの時どうするか悩む

朝の日光浴はセロトニン出るしな

医療機関専売とドラッグストア市販品どっちのサプリメントでもいいけど
「紫外線の刺激から肌を保護するのを助ける」って機能性表示食品を取得してるアスタキサンチンがいいよ
俺はかかりつけ医に紹介状を書いてもらったサプリメント外来で処方してもらってる医療機関専売の還元型コエンザイムQ10を飲んでるからアスタキサンチン飲んでないけどね
そもそも食品衛生法、薬事法、健康増進法あたりの関連法令を厳守してないようなビタミンサプリなんてやってる感以上の効果はない

百貨店に出店してるナチュレサプリメントのロングキープビタミンC＆早摘み青はっさくはガチで美容にいいらしいよ
高くて手が出せないけど

レチノールはシワが目立ってくる目元口元だけ塗ってるけど、全顔塗るほうがいいのかね？

頬使うのが王道やね
たるみ毛穴ってやつ？
濃度高いのは目元使えないの多いから

色々試したけど、ハトムギ化粧水とウテナのあっさりクリーム

レチノールはデコと目元だけにしてる
口元ってほうれい線か？化粧品でどうにかなるとこじゃなくねw

頭皮ケアも怠れんな

50近いおっさんだけど今からスキンケア初めても効果あるかな？
美肌なんて高望みしてなくてせめて同年代くらいの肌にしたいんだけど今は薄黒い
素人だから最初は低予算で始めて慣れてきたら予算をかけて取り組みたい

マイナス5歳肌まではいけるんじゃないかな

スキンケアの基本が洗顔・クレンジングだとすれば
頭皮ケアの基本は予洗い・ブラッシングだな

 

ブラッシングで髪を解してから風呂場に入って、シャワーで髪をしっかり流したり頭皮を2～3分マッサージして汚れを浮かせる
それからシャンプーしていくんだけども、やるのとやらないので頭皮ダメージがかなり違ってくるからね
これやってない人はシャンプートリートメント選びや正しい洗髪とブロー以前の問題
洗顔やクレンジングが間違ってたらどんな基礎化粧品も無意味なのと同じ

50代だろうが70代だろうが、効果があるかどうか悩むその1日が勿体無い
スキンケアを始めるかどうかって悩むポイントがそもそもズレ過ぎてるのよ

 

ドラッグストアの男性用を適当に見繕ってもいいし
最近はローソンでも売ってる無印良品の化粧水1本だけでもいいから
まずスキンケアを始めてから、どういうものが自分に合ってるのか悩もうぜ

化粧水とか乳液つかつけると
自前の肌の機能が落ちるときいたんだけど、
そんなことないですよね？

表皮の角質層より深く浸透させるのは医療行為って大前提があって
逆に言うと基礎化粧品は角質層までしか浸透させたらダメなのよ
これすごく大事なことね

 

この角質層は皮脂膜、角質細胞幹脂質、天然保湿因子が保湿してることで肌のバリア機能が働いてる
このバリア機能のバランスは弱酸性なんだけど、汚れによって酸化したり紫外線の影響で賛成に寄ったりアルカリ性に寄ったりする
酸性寄りがオイリー肌、アルカリ性寄りが乾燥肌だな

で、肌のバリア機能を弱酸性に整えるために汚れて酸化した皮脂を落としたり保湿したりする必要があるわけ
だから化粧水や乳液の本来果たすべき役割だけで作ってれば自前の肌のバリア機能が落ちることはない

基礎化粧品で肌が荒れたりするのは基礎化粧品に美白成分だとかが入るようになったから
このあたりを知れば化粧水や乳液自体が問題じゃないとわかるかな