【意識】口臭ケアは大事です

週一でフロスもやろうね

日本人は口腔衛生意識が低い
ハブラシだけで全てokと思ってるらしい

オーラル好き

JJのリーチ舌磨き付き良いぞお前らも買えよタイ産で市価１００円程度

フロスはスポンジタイプがおすすめ

シュミテクトコンプリートでいいんじゃね？

プログライド フレックスボール

口内細菌に注目して使い始めた。

 

クチュッペＬ-8020マウスウォッシュ　爽快ミント　500mL
http://kiyou-jochugiku.co.jp/kenkou/dental_caring/k-7043.html
http://kiyou-jochugiku.co.jp/wp-content/uploads/img-k-7043-m.jpg

ドラッグストアで見かけたバトラーの医薬品のやつが市販品では最強かな？
空箱だったから調剤で指導受けないとダメなやつ

歯磨き粉付けてある程度磨いてから歯ブラシ一旦洗って歯1つずつ磨いていったらツルツルになるよ
もちろんこまめに歯ブラシ洗いながら

ステマだがドルツ使え

でも電動だと研磨剤入ったの使えないじゃん

研磨剤入ってるの使うとエナメル削れたりしません？

 

ジェットウオッシャーは歯茎の臭い血がドッサリ取れるよ。
ドルツじゃなくても別のメーカーのでも良いと思う。
４千円ぐらい

コンクールF　使い始めて　寝起きの不快感が無くなった。

コーヒーとヤニの汚れって、洗浄方法違うものなんですかね？

シュミテクトコンプリートで磨いたあとリステリントータルケアやると口の水分が全てもってかれるみたいになる

 

やや危険性を感じた

アセスと浸透殺菌のシステマを交互に
使ってる

 

でも銀歯の中が虫歯になってた(笑)

歯磨き粉つけて歯磨き、軽く舌磨き→フロス→アパガードで歯の表側を重点的に磨く→フッ素入りの歯磨き粉使ってワンタフトブラシで仕上げ

 

歯磨きにかかる時間は長いが歯の黄ばみが少しとれた気がする

重曹を小さじ一杯位皿に出して、水を二、三滴入れて良く混ぜて、それを指に取って舌に触れないように前歯の裏に塗る。
んで下向いてスマホ弄りながら五分程放置。放置後に適度な力で歯ブラシで磨く。
驚くほどヤニが落ちるよ。
注意点は重曹は料理にも使えるし、壁紙のヤニ落としにも使える万能な奴だから身体には心配はないけど、高濃度だから舌に当たると塩っぱい。
後、一回でヤニを落とし切ろうと磨きすぎるのは良くない。
やり過ぎるとエナメル質まで削ってしまうから。週に一回ペースで一月やれば茶色いヤニは全部落ちるよ。
ツルツルピカピカになる。
後は市販の歯磨き粉でキープ出来る。
喫煙に成功したらお試しあれ。

けあ
口臭を自力で改善できる方法など
⇒　http://dhiu8ee.biz/2ch/himago/koushuu/

歯が黄色いことはいいことなんだとよ

象牙質っていうくらいだからアイボリーなんだよな本来なら

 

ホワイトニングで真っ白なのは怖いよ

宮川大輔とか

ホワイトニングは歯の表面のエナメル質を擦りガラス状にして中の黄色い象牙質を見えなくする方法だからな。

セラミック松村がやってたガラスコーティングってなに？

欧米では日本人の口臭はキツイと言われているらしい。また体臭や他人の臭いに関しては繊細で厳しく書くのに具体的な基礎知識や対策は殆ど書いてないよな。歯磨き何分、フロス、舌磨き、マウシュウォッシュは一日何回とか書いてくれれば良いのにね。