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【内から】健康=美容
全然シミ薄くならない
むしろこの季節だからか顔が白くなってきてシミが余計目立つ…
Lシステインって既存のシミにも効果あるんだよね?
でもシミが増えることは無かったし、ニキビ痕が色素沈着しなくなったのは良かった
結局、面積のある目立つシミだけレーザーで消した。
6~7万かかったけど
たかっ…やっぱり予防だな
特に薄いシミはさらに目立つようになるって
加齢でニキビ吹き出物は治っても跡が残ってシミになったりするしお手上げだなぁ
女はホルモンバランス狂うとそばかすみたいなのが出来る人が多い気がする
20照射くらいしたかな・・よく思い出せないけど。
外出歩くときは、フードやマスクでガードしてる。
紫外線カットも気にせず外出歩いて、肌に何も悪影響の無いヤツうらやましいわ
①レーザーでシミ取り(手術後、患部に絆創膏のようなテープを張る)
②手術5日後位にかさぶたとなる
③手術1週間後にテープを?がすと一緒にかさぶたもきれいに剥がれてピンクの肌が露出する。処方されたハイドロキノンを患部に毎日塗る
④手術2週間後くらいに色素沈着でシミが薄く浮かび上がってだんだん濃くなる
⑤徐々に薄くなり3~6か月程度でほぼ綺麗に消えて安定。
自分はこんな感じだった
レーザーに頼ろうかと考えたけど>>222見ると結構時間もかかるみたいね…
仕事とかしてると結構しんどいだろうなあ
NACに変えてみたら?
プラシーボ的には良いんだろうけど。
結局美容関係ってエステ・病院行くのが色んな意味で一番な気がする。
本気でレーザーあてるか検討中
デトックスの効果のほうが期待できそうだけど
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イチオシ
ビタミンC取ってるが気休めしかないんだろうな。
やっぱり皆は毎日日焼け止め塗ってる?
トマトが高いならトマトジュースとかみかん、リンゴでもいい。
トマトよりトマトジュースのほうが良いんだよ
わざわざ定期的に摂取するものではない
あくまで自然な食べ物から野菜を摂取すべき
野菜ジュースはダメだよ。ビタミンなくなったただの糖分ジュースだから
トマトジュースは生食用トマトより良いんだよ。リコピンは熱に強いからジュースにしても失われないし、ジュース用トマトは完熟したトマトを使ってるから、生食用よりたくさんリコピンがとれる。
だから無塩トマトジュースがシミ予防に良い
トマトジュースは中性脂肪にも聞くってニュース見たなぁ
ハイチオールのスゴいヤツっぽいけど。
野菜ジュースはビタミンCはなくなるけど、他のビタミンB群やらアミノ酸、ポリフェノール、食物繊維、ミネラル
なんかは残っているから飲まないよりは飲んだほうがいいよ。
てか野菜ジュースの話題になると、やたら否定したがる人が絶対沸くよね
天然信者は何気に多いからね
オススメの薬教えて下さい
できれば錠剤で
薬が欲しいなら美容皮膚科へ
シナール ハイチオール トランサミン グルタチオン ユベラ ビオチンフソー ミヤ その他ビタミン系など飲んでます。
こんな健康食品はいらない! より抜粋
野菜一日分がとれると勘違いしそうな人がいそうと書きましたが~略~
以前は勘違いを狙ってると思われる表現でした。
(苦情があってそれは今は出来ない・・・の行の後に)
補助のつもりなら飲まないよりはマシかも。
ジュースに残ってるのは元の栄養素の1/3、よくて半分程度、ものにもよるけど。
俺は有名企業に突撃取材しまくってる著者の言う事の方を信じるよ。
外からだけでなく内から健康になることが大切なのかな?
そうだね!食生活の見直しがまずは大切って聞くね!
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