【内から】食生活改善と美容

>>8 『男子たるもの』、この考え方がそもそも間違いだろ。
性欲の事を言ってるならスレ違いだよ。

>>10は雑草男か女じゃね。
男だったら、バイタリティーがないとだめなこと分かってる。
それにはまず、適度に動物性たんぱく質取らないとだめだろ。
あと、この板からいうと果物も取った方がいい。
手軽な所からりんご・バナナ・キウイなどがいいぞ～。
りんごは丸かじりしてこそ男ｗ

>>12
コンビニおにぎりもどうかと思うが・・・

>>23
ビタミンAの過剰摂取はやばい

>>31
筋肉ついて四角い顔になるよ。（氷噛む癖のある奴は四角い顔が多い）
つってもあごの前後上下方向には関係ないんでない？

 

あ、成長期過ぎてから筋トレしまくると
成長ホルモンでジャイアント馬場みたいにあごが下に伸びるぜ。
ジャイアント馬場の場合は成長ホルモンが出過ぎる病気のような気がするけど。

>>40
いますか？

 

筋トレしまくると成長ホルモンでるの？
モデルとか体引き締めるために筋トレしてんじゃねの？