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【研究成果】目に見るものある?
Ther Adv Endocrinol Metab. 2010 Jun;1(3):129-38. doi: 10.1177/2042018810380214.
Replication of cortisol circadian rhythm: new advances in hydrocortisone replacement therapy.
PMID:23148157
コルチゾールが欠乏している人の場合に外部から供給する治療がこれです。
コルチゾールの日内変動の図がいいので掲載しました。24時間に2.5から15mcg/dL
まで6倍も変化します。
就寝前に最低値を示し、>>138ではこの値が老人では下がらないためGHRHの効果が減少するというもの。長文
-副腎系のHPA軸でコルチゾールよりもっと川上にあるCorticotropin-releasing
hormone(CRH)から老化で弱っているのではないかという問題にたどり着きましたw
GHRHの分泌が不全になるということは、同じところから分泌されているソマトス
タチンやCRHにも変調があっておかしくありませんね。
HRTではずっと川下に近いGH、T、E、T3、T4などに手を加えるパターンが多いです。
コルチゾールについても、どの辺りの治療が最も有効かつ現実的かは考えものです。
長文
BBB通過しないそうです。たぶん残念w PMID:23069945
脳内のコルチゾールは脳内で合成/変換されてできる?
全身レベルのはウエイト板とかスマドラスレとかで対策を見た気が。
うろ覚えですが。
血清のコルチゾールを下げる医薬品は複数あります。
基本的にソマトスタチンと似た働きをする成分です。
ミトタン これは抗がん剤です。元に戻らないので危険です。
メチラポン 即効性があり可逆的。クッシング病の治療にテポラリに使われます。
Octreotide ソマトスタチンアナログ 注射薬でsst2へ作用するもsst4はダメです。
ソマトスタチンアナログ(SOM230)ソマトスタチンアナログ 注射薬で承認前です。sst4へも作用。
dexamethasone ACTHの分泌を抑制するため研究や検査に使われるもの。
抗老化目的で長期間使った場合の副作用などは情報がありません。
SM230はクッシング病の治療薬として開発中です。長文
>>コルチゾール対策は全身レベルでやったのではダメなのですか?
全身レベルというか、大まかな方法と細かくやる方法の二つの考え方があると
思いますね。ストレス性のコルチゾールは平常時の何倍も分泌されるらしく、
サーカディアンリズムが壊れている状態と思います。この場合は、とりあえず
下がればいいという治療が必要と思います。一方普段は、概日周期に沿ってき
れいな変動を維持するのが理想ですから細かな調整が必要でしょう。
>>脳内のコルチゾールは脳内で合成/変換されてできる?
脳内でも11B-HSD1,2はいて、ローカルに制御されているとのことです。
PMID:23899562 ですからある種のHDS1のインヒビタは脳にも作用するし、
これもコルチゾール対策になるといわれています。個人的には甘草の成分
グリチルレチン酸を試してみようと思います。
>>全身レベルのはウエイト板とかスマドラスレとかで対策を見た気が。うろ覚えですが。
ありがとうございます。
長文
手軽なところでVCレベルを上げるのと
DHEAが挙げられてますが。特にDHEAは効力がありませんか?
加齢とともにかなり減少するのでこれもコルチゾール増加の大きな要因でないかと思うのですが。
ビタミンCその他を調べてみましたがまだ結論が得られてません。。
あまり研究が進んでないんですね。
でもVCの効果については途中まで明らかになってます。
ヒトではセラムのアスコルビン酸とコルチゾールには負の相関がみられます。
これは正しそうですが、経口VCでコルチゾールが下がるとは書かれていません。
ただしあらかじめVCを多めに摂取しておくと、ストレス局面でのコルチゾール
増加幅が減少するということは複数の文献で示されています。
検討の余地は残りますがVCを飲んで損はない感じがします。
たとえ効かなくても無駄ではないしw 長文
たくさん入れてもコルチゾールが下がる様子はないみたいです。長文
ビタミンA
Vitamin B6 (mg) 4
Vitamin B12 (mcg) 12
Biotin (mcg) 60
Panthothetic Acid mg 2
ビタミンC (アスコルビン酸カルシウムから)
カルシウム (炭酸カルシウム と アスコルビン酸カルシウムから)
マグネシウム (酸化マグネシウムから)
クロム (as chomium polynicotinate)
亜鉛
L-グルタミン
クレアチン
Lチロシン
アセチルL-カルニチン
N-Acetyl Cysteine
BCAA
Beta-Sitosterol 100mg
HMB (B-Hydroxy, B-Methylbuterate Monohydrate)
パントテン酸 (パントテン酸カルシウム)
L-テアニン (5-N-エチルグルタミン) 100mg
タウリン
L-トリプトファン
GABA (ガンマアミノ酪酸)
リン脂質 100mg
ホスファチジルセリン (大豆リン脂質) 20-22% *
ホスファチジルコリン(大豆リン脂質) 14-18% *
ホスファチジルエタノールアミン(大豆リン脂質) 10-12% *
ホスファチジルイノシトール(大豆リン脂質)
必須脂肪酸ブレンド: カプリル酸, リノール酸, カプリン酸, オレイン酸, パルミチン酸, リノレン酸, ステアリン酸
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イチオシ
これなんという製品ですか?それともこれだけ集めてまとめて飲んでるわけですか?
なんだかVITACOSTのシナジーの最高級版に匹敵しそうな品数ですが。
そのひとつひとつを調べて行きます。
大半の成分は効くかもしれないから入れてあるだけでしょうw長
マグノリア (Magnolia officinalis)樹皮エキス(2%ホーノキオールと1%マグノロールに標準化)
マグノリア・エキス (花)(4:1)
イカリソウ (Epimedium koreanum)気部エキス
アシュワガンダ (Withania somnifera)(Sensorilブランド)根と葉エキス(8%ウィタノリドに標準化)
高麗人参
霊芝 (Ganoderma lucidum)
緑茶エキス (葉) (Camellia sinensis) 50%ポリフェノール
緑茶(Camellia sinensis)葉エキス (ポリフェノール 375mg, カテキン 262.5mg, エピガロ-カテキンガーレート 75mg 含有) 750mg
バナパ(Lagerstroemia speciosa)葉エキス (コロソリン酸 0.16mg含有) 16mg
ギンコビロバ
ロジオラ(Rhodiola rosea) (根) 4%Rosavins,
ダイダイ(Citrus aurantium) (果実) 6%シネフリン
パッションフラワー (花と茎) (Passiflora incarnate) 300mg
野生ナツメ 2% (種子) (Zyzphus jujube, Suan Zao Ren) 100mg
スカルキャップ (根) (Scutellaria baicalensis) 200mg
ホップス (花) (Humulus lupulus) 140mg
ハナビシソウ(California Poppy) (全草) (Eschscholzia californica) エキス 140mg
バコパ・エキス (バコサイドA&B 20mg含有) 100mg
ホーリーバジル (ウルソール酸9mg含有)には、このストレス反応を軽減するウルソール酸、ロズマリン酸、オイゲノールなどが豊富です。
ホーリーバジル 葉ハイドロ・エタノール・エキス 300mg
ホーリーバジル 葉超臨界CO2エキス 150mg
トリニティブレンド: 675mg *
ホーリーバジル(Ocimum sanctum)葉エキス 最小2.5%トリテルペノイド酸(triterpenoic acids)に標準化
(ウルソール酸とオレアノール酸含有) 550mg *
ホーリーバジル(Ocimum sanctum)葉スーパークリティカルエキス 最小11%オイゲノール(eugenol)と4%カリオフィレン(caryophyllene) 100mg *
ホーリーバジル(Ocimum sanctum)葉水蒸気蒸留エキス 最小40%オイゲノール(eugenol)と15%カリオフィレン(caryophyllene) 25mg
DIM 特許バイオアベイラベリティコンプレックス 150mg
スターチ,
ジインドリルメタン,
ビタミンE(コハク酸塩d-アルファトコフェリル,
大豆ホスファチジルコリン, シリカ
リローラ(Relora) = 御岳百草丸
厚朴と黄柏の特許ブレンド 1.5%ホーノキオールと0.1% ベルベリンに標準化 300mg
ここまで
☆女性化乳房に悩む男性★-part16ぐらい-
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1347738890/
あたりにヨヒンベローション投下したら喜ばれそうな気がしますよ?
Int J Prev Med. 2013 Jul;4(7):825-30.
Outline of changes in cortisol and melatonin circadian rhythms in the
security guards of shiraz university of medical sciences.
メラトニンだけでなくコルチゾールも部屋を暗くすると好ましい方向へ変化
するというもの。メラトニンは数百ルックス前後に分泌の境界があるようなの
で、//www.berry-counseling.com/1554/
夜間は部屋の照明を100~200にしておくことで良い睡眠が得られるかも。
コンビニ店内は1000ルックス程度らしい。 長文
代行でもいいです。
販売店を探しているのですが、見つかりません。
キュー○ティー、あん○ん通販とかw 長文
確かにそれは検索ででるのですが、実際には注文できるところがないのです。
日本語が通じるサイトである必要はないので、どこかいいところはないかと
探しています。
購入したことのない品のため直ぐには無理ですが見つけたら書きます。長
//www.roidsking.com/buy-androgel-online/
//buy-androgel.kiwidrug.com/
//bodybuilding.elitefitness.com/androgel-testosterone-gel
ありがとうございました。
けっこうあるんですね。
品名 buy online
でよく検索してます。長
J Res Med Sci. 2012 December; 17(12): 1161–1169.
PMCID: PMC3703169
The effect of magnesium supplementation on primary insomnia in elderly:
A double-blind placebo-controlled clinical trial
PMID:23853635
Mgやるじゃんって感じですが、男性の平均摂取量が254mg/日もありますから、
既に服用済の人が多いかも知れませんw 長文
こういう研究は何に活きてるの?
化粧品の開発とか、老化のメカニズムがわかったりかな!
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