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【どうしたら】筋トレが続く？

401: 名無しさん 2011/07/12(火) 13:34:55.98

マッチョな人がことさらに筋肉を強調・誇示するのはキモイ！
隠すくらいで丁度いいのに。美意識が足りないと言わざるを得ない。

402: 名無しさん 2011/07/12(火) 14:03:26.65

タンクトップ着てるマッチョは「はいはいﾏｯﾁｮﾏｯﾁｮ」と思うけど
普通の半袖着てて見える腕とか胸筋とかの厚みは羨ましいって思うんだよな

404: 名無しさん 2011/07/12(火) 18:02:45.97

だがそれでも俺はゴリマッチョになりたい！！

412: 名無しさん 2011/07/14(木) 08:41:27.86

>>410
某サッカー選手はゴリラマッチョじゃん

414: 名無しさん 2011/07/14(木) 23:36:43.10

>>410
細マッチョって定義良くわからないな。どこの雑誌が言い出したの?
痩せ型の専売特許的な体型をいうのかな?
とすると永遠に細マッチョになれない人もいるのか

407: 名無しさん 2011/07/13(水) 00:24:18.60

お腹を6つに割ったり力瘤をもりあげたり。これみよがしな筋肉は面白くない。
三角筋を3つに割り脊柱起立筋をもりあげてこそ筋肉クラスタ

409: 名無しさん 2011/07/13(水) 08:28:29.88

つエビオス錠

413: 名無しさん 2011/07/14(木) 10:13:13.92

筋トレぼちぼちやってだんだん筋肉ついてきた
久しぶりに会った人に「なんかゴツくなった？」とかよく言われるようになってひそかにほくそ笑んでたが、なんかむなしくなってきた

というのは、鏡見ると骨格自体が貧弱なんだよ…
長いこと喘息患者だったからかもしれない

415: 名無しさん 2011/07/15(金) 00:21:15.35

プロテインウォーターの
テッテッテレ～細マッチョ♪
みたいなCMで初めて聞いたけどな

あの細マッチョはただのガリだったけど

416: 名無しさん 2011/07/15(金) 12:40:49.85

みんな毎日筋トレしてるかい？

417: 名無しさん 2011/07/15(金) 12:46:38.84

>>416
ダンベル買ったら本気出す

418: 名無しさん 2011/07/16(土) 07:19:22.61

>>416
部屋片付けたら本気出す

419: 名無しさん 2011/07/16(土) 10:40:32.51

>>416
一週間で一回りするトレメニュー考えたら本気出す

420: 名無しさん 2011/07/16(土) 11:47:50.31

言い訳ばっかｗ

421: 名無しさん 2011/07/16(土) 20:50:48.04

今年の夏はもう間に合わないから夏が終わってから来年の夏に向けて本気出す

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422: 名無しさん 2011/07/17(日) 06:43:04.17

細マッチョかゴリマッチョどちらが好きな女が多いかといったら間違いなく細マッチョ
ただ細マッチョいわゆる色白細身が少し身体鍛えたレベルを好む女の
タイプは決まって自分が丸いかジャニ系大好きなブスなんだよなあ
自分にある程度プライドがある高学歴女子アナとかはゴリ系の多い野球選手とくっつくし

423: 名無しさん 2011/07/17(日) 10:24:20.61

>>422
お前は一部しか見なさずぎw
野球選手並に金持ってる一般人のゴリマッチョってたくさんいるか？w
同じ金持ちなら女は細マッチョに行くに決まってるw

424: 名無しさん 2011/07/17(日) 10:33:09.52

>>422
ゴリマッチョがすがる所はそんな所しかないもんな
まずは「ゴリ」って付いてる時点でムキムキマッチョはネタ扱いなんだと思うよ
どう考えてもゴリマッチョは女に気持ち悪がられる
たくさんの女と話す機会がある男程、その辺感じてると思うよ

428: 名無しさん 2011/07/17(日) 12:38:03.10

>>422
＞タイプは決まって自分が丸いかジャニ系大好きなブスなんだよなあ
＞自分にある程度プライドがある高学歴女子アナとかはゴリ系の多い野球選手とくっつくし

日本が筋肉万歳の文化だったら人気ある俳優なんかもゴリマッチョばっかだったんだろうけど、残念ながら日本の女はマッチョなんか求めてないのは今の芸能人やモデルなんか見てりゃ分かる。
スポーツは必要だから筋肉付けるけど、一般人がゴリマッチョなんかになったら、服は似合わない、着れる服少ない、スタイル悪く見える、ネタ扱いされる、ゲイに思われる、女にキモがられるで、いい所なんて力仕事の時に重宝されるくらいしか見当たらない

425: 名無しさん 2011/07/17(日) 10:36:23.87

欧米だけだよ、ゴリマッチョ主義なんて。
あからさまに主張した筋肉なんてダサイだけだし、なにかと不便だぞ。

426: 名無しさん 2011/07/17(日) 10:47:45.66

>>425
アメリカなんかは今どうか分からんけど、ヨーロッパなんか筋肉馬鹿は日本と一緒で嫌がる国とか普通に多いよ
ファッションに敏感な国は特に

427: 名無しさん 2011/07/17(日) 12:13:43.69

>>426
芸術性、ファッション性を重視する、ユーロ圏の方達には欧米は滑稽に移るだろうな。
イタリアもややマッチョよりだが、そこまで主張しない、イタリアくらいのマッチョがちょうどいいんじゃないかなあ。

596: 名無しさん 2013/02/20(水) 00:24:00.01

>>586
サッカーのファンペルシーはもっとガリなのに体ごとぶつかりまくりのイングランドで成功してる。
脱いだらすごいのかな？？

599: 名無しさん 2013/02/25(月) 13:07:15.08

>>596
スポーツ選手なんだし筋肉は発達してるだろうからガリではないだろ

429: 名無しさん 2011/07/17(日) 12:40:46.61

つーか向こう(欧米)の白人は日本人とは骨格からして全く違うんだから、細マッチョでもゴリ気味のマッチョでも、とにかくどんな筋肉でも似合うんだよ！！
対して日本人は細マッチョだとただのキモガリ、ゴリマッチョだとキモイ筋肉ダルマにしか見えない、という感じで似合う体型の幅が狭いんだよ。

466: 名無しさん 2011/07/22(金) 15:12:31.03

>>429
亀だけど
まず肩幅を広げるにはどうしたらいいかとか
そういう所から入らないとね…ゴリがどうより…

欧米人と日本人の（全てとは言わない）一番の違いって
横幅があるかないかと（顔が小さいのもあるけど）じゃないかな
確かに生まれもった筋肉量も違うけどさ。

467: 名無しさん 2011/07/22(金) 23:04:30.09

>>466
筋トレの前にまずその外人コンプレックスを直せよ
外人とタメはりたいのか?

430: 名無しさん 2011/07/17(日) 17:41:02.00

ゴリマッチョだ細マッチョだ騒いでいるが、べつに鍛え方が大きく変わるわけじゃない。
細マッチョが突然現れたわけでもない。痩せ型がゴリになるは難しいから、途中
段階で細マッチョと名付けて完結させて自己満足してるんじゃないのかい?

431: 名無しさん 2011/07/17(日) 23:43:18.70

細いやつが良い身体になりたいってスレなのにゴリマッチョに拒絶反応示しすぎだろw
スポーツ選手以外もガッチリした海老蔵やケンドーコバヤシやらもヤリチンで芸能界でモテてるのにな
そりゃ若手俳優は大多数のブス一般人に支持されなきゃ飯が食えないんだから細身が多いわな
まあゴリマッチョは言い過ぎたのでややガチムチくらいに訂正

432: 名無しさん 2011/07/18(月) 06:42:54.91

>>431
＞そりゃ若手俳優は大多数のブス一般人に支持されなきゃ飯が食えないんだから細身が多いわな

雑誌なんかで人気あるブランドの服が着れなくなるからってのもある

元スレ：https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1237995972/

どうしたら効率よく筋トレできるのかな…

効率か…先輩に聞くのが一番！