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【縦】食べすぎたら横に伸びます…
使ったことある人いたら感想よろ
食後にバナナ1本
消化を良くし栄養吸収を促進、効率よく身長伸ばせる。
5年前の高校2の時、成長期止まった友達に進めると一年で7cmも伸びやがった。
165が172になってたぞ。
俺もこれを使って中学の時、
中1 153cm
中2 165cm
中3 175cm
使わなくまった高校の時、
高1 178cm
高2 180cm
高3 182.5cm
これだ!
但し無職と小学生だけしか出来ないのが難点
結果は30センチほど。まあ、成長期ってのもあったけど。
検査入院して、自分は3種類の成長ホルモンの内、1種類しか出てないって言われた。
毎日毎日自分で注射打ってたよ。
ただし失敗のリスク+手術費用+半年間は入院して要介護だがw
代わりにダンベルで肩幅つけるトレーニングやりまくって
小顔になるようマッサージしたり風呂でサポーター付けたりした
靴はなるべく踵の高いの選んで身長2~3㎝アップのインソール入れてる
これで身長低い人扱いされない。身長170㎝ないと言うと大概驚かれてもっとあるように感じると言われるよ。
ホテル(or自分の部屋)に行って靴脱いだら
女の目が自分より上にあったら
イヤだよね
だから何とか本気で伸ばす方法を
模索してるのがこのスレなんだよね
その検査義務教育のプログラムに組み込めやチクショウ。。。。
ガチで身長伸ばしたい…
部活は入ってない…
運動は適度にした方がいいよ
いろんな情報がごちゃごちゃになっていて…
真剣に悩んでいるのでよろしくお願いします。
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イチオシ
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それはカルシウムよりもタンパク質の効果。
牛乳を飲み過ぎると太る。
プロテイン+カルシウム最強?
本気で「背を伸ばしたい」と思っている者であれば牛乳を飲むことを試しているはず。
にもかかわらず背が思うように伸びてくれない者が多いので、腐るほどある身長スレで助けを求めているのだ!
牛乳まずいしww
絶対伸びるなんて方法は無いよ
寝てる時に成長ホルモンがでる
寝ろ!寝まくれ!とにかく寝ろ!気持ち悪くなるまで寝るんだ!!
伸びるぞ
288だけど、俺も親小さいのに181あるんだ!
親戚の男見渡してもみんな160代前半で
部活も吹奏楽部で運動してなかったし
でも良く寝てた!
ホンと良く寝てたと思う
日本人は牛乳の酵素うまく吸収できない作りになってる
結構な年齢だけど背が伸びてるらしいな
3年で2センチとかだっけ?
身長を伸ばすため毎朝両手を挙げてジャンプをしているのですが
これは効果ありですか?
こんな事すれば伸びるかもよっていう方法ご存知の方教えて下さい
一日10時間は寝ろ!(重力に影響されずに、骨を構築するには寝るのが一番)
近くにいる背が高い人の食べ方を真似しろ。良く食うからな!
チビは自分で良く食っていると思っていても、実はあまり食ってない場合が多い。
上に伸びたいのに横に伸びるのは勘弁だな…
食べるのがいいっていうけどそれにも限度があるもんね…
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