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【発見】スキンケアに筋トレは有効？

864: 名無しさん 2023/04/02(日) 12:04:53.39

>>848
表情筋トレ何やってる？
自分は定番の歯茎外側を舌でベロベロと、側頭筋はがし
効果の程はいまいち実感ないw

865: 名無しさん 2023/04/02(日) 12:20:44.05

>>864
定番の歯茎外側を舌でベロベロはやってる

筋膜剥がし系は嘘くさいと思ってやってないw
オリジナルの表情筋トレを作ってメインにしてる

興味あったら書くけど、自分には効果ある
気がしてるけど他人から見たらどうだろう？

869: 名無しさん 2023/04/02(日) 14:50:59.91

>>865
筋膜剥がしの考案者は不祥事やらかして、大学を追われて
今は町で整体師やってたかな

870: 名無しさん 2023/04/02(日) 14:57:45.34

>>869
そうなんだ、よく知らない

最近よくスキンケアについてリアルで聞かれるから
効果出てる気がする
元がひどくて伸び代があるだけかもしれないけど汗

868: 名無しさん 2023/04/02(日) 14:44:22.19

>>864
①小頬骨筋を側頭部に向けて外側上方（上方より）に引き上げる
慣れてきたら小頬骨筋をさらに頭頂部にまで引き上げるイメージで
②大頬骨筋を側頭部に向けて外側上方（やや外側より）に引き上げる
　ただし②はやりすぎないこと
③慣れてきたら①:②の筋肉を同時に4:1の強さで使う

一つはこんな感じです

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866: 名無しさん 2023/04/02(日) 14:28:41.65

>>857
周囲の女性
美容系雑誌
美容皮膚科医等のYouTubeやInstagram
店舗や美容室の店員
このあたりが多いかな

>>854
デパコスだから効果があるわけじゃなくて自分の肌に合うものが効果のあるもの
俺は敏感肌で乾燥肌だからビタミンC誘導体が合わなくてトラネキサム酸とグリチルリチン酸ジカリウムのタイムRアクアに落ち着いた
肌荒れが酷いときはイハダのドライキュア乳液だけで様子したり使い分けてる
違いがわかったのはSAKEナイトクリームだな

867: 名無しさん 2023/04/02(日) 14:33:33.49

>>860
ああいうのって素材メーカーや製造メーカーのOEMだったりするのよ
大手だけじゃなくて中小メーカーや販路をAmazon等にしてる企画メーカーの製品も請け負ってる
だから中身だけ見たらコスパの良いNULLとかわりとオススメ

871: 名無しさん 2023/04/02(日) 15:19:00.13

>>867
Amazonのアオヤマラボって信頼しても大丈夫ですか？
ナイアシンアミド入りの薬用美容液、乳液が気になってまして

874: 名無しさん 2023/04/02(日) 17:13:20.82

>>871
薬用シワ改善化粧水
・医薬部外品
・製造販売元コスモビューティー
¥1,462 180ml

薬用シワ改善乳液
・医薬部外品
・製造販売元コスモビューティー
¥1,514 180ml

これか
有効成分ナイアシンアミドでシワ改善の医薬部外品だね
OEMしてるコスモビューティーは日本の化粧品OEMメーカーだから信頼していい
医薬部外品で販路を絞ってるから値段以上の中身かもしれないな

値段的にはシワ改善とシミ対策の両方で医薬部外品の極潤か
ナイアシンアミドに保湿力も欲しいならW/M AAAでもいいと思うけど

元スレ：https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1675499838/

スキンケアに筋トレが有効？

代謝が良くなってお肌の調子もあがるのかも！