【いつやる？】今こそスキンケア

タバコはもちろんだけど酒もやっぱスキンケアには大敵だね
空きっ腹に酒だと筋肉が分解されるし肝臓にも負荷がかかる。かと言って油物で胃をコーティングしても必要以上にカロリー摂取する事になる
酒は百薬の長とか言うけどそんな事は無いわ

無印の薬用美白ミルクほんと便利

食べ物は大切とか書いたけど、それは肌の状態がそれほど悪くない人がやることであって
中高校生みたいな酷いニキビの人は食べ物気を付けても何も変わらんから
ちゃんと皮膚科行って抗菌薬内服しないとあかんね

寝起きは問題ないんだけど、
1時間くらい経つと頬と鼻周辺が赤黒くなるのはどうすれば治る？
学生時代からずっとかも

オールインワンでナイアシンアミド入ってるおすすめある？

アメリカ皮膚学会が言うように保湿で重要なのはクリームだから
別にオールインワンにこだわる必要はなくてクリームでいい

 

俺ならW/M AAAのクリーム使うかな
ナイアシンアミド4%で3種類のセラミドが入ってるから

節子 アメリカ皮膚学会の話題は荒れるからやめときw

化粧水やら塗るとき指で顔に広げていくのは触り過ぎになるのかな
シミというかくすんできた感じ
両掌に広げてハンドプレスみたいにこすらない感じで塗るのが良さげだけども掌に大量にくっついたままでもったいない気もするんだよね

もったいなくてもシミにならなければ良いと思うけどね

力入れすぎだろ
滑らす感じだよ

ドラスタで買えるので無難な化粧水はナイアシンアミド入ってる極潤赤かね
でも昨日極潤プレミアムのテスターつけてみたらなかなか良い感じではあった

 

ネットで買えるナイアシンアミドのオススメどれかね？

ジェランのプチプラ化粧水がセラミド系がメインになってて良さげ
匂いは好み別れそう