【悲報】ミノタブはどうしてよくないと言われているの？

フィナステリドを飲むが効き目が弱くなってデュタステリドに変更。それから1年くらいかな？ある時期からいきなりシャンプーのときの抜け毛が増えた。スイッチ入ったかも？と諦めてたけど、ふいに始めた運動で抜け毛が減った。本数は数えてないけど排水口のネットを見るとハッキリ差が出るくらい。
生活の変化は運動を取り入れたぐらいだから、恐らく運動の影響だと思う。

・できるだけ朝に15分程度の散歩。
・週3,4回、自重とかチューブでできるような自宅筋トレ。1回30分くらい。

タバコは吸ってる。酒は下戸だから飲めない。
髪をかきあげたときも手につく髪が減った。もう2週間経つけど抜け毛は減ったまま。

1日300本は抜けるんだけど、薬効いてるのかな？
抜け毛が同じでも生える毛が増えれば一応効果はあるのか？